अस्तित्व का संकट (Existential Dread) और जीवन का अर्थ: विक्टर फ्रैंकल की लोगोथेरेपी कैसे बदल सकती है आपकी सोच?

अस्तित्व का संकट और जीवन का अर्थ दर्शाती Viktor Frankl की Logotherapy आधारित मनोवैज्ञानिक चित्रण

अस्तित्व का संकट (Existential Dread) और जीवन का अर्थ: विक्टर फ्रैंकल की लोगोथेरेपी कैसे बदल सकती है आपकी सोच? क्या आपने कभी आधी रात को खुद से यह सवाल पूछा है—“मैं आखिर यह सब क्यों कर रहा हूँ?” कल्पना कीजिए… रात के 2 बजे हैं। सब सो चुके हैं। फोन की स्क्रीन बंद हो चुकी …